https://www.gymir.fi/blogs/2025/vuosi-2025-paketissa 2025-12-31T11:52:53+02:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Working-Out-With-Chalk_b4a67c49-5f75-4da6-b7bd-c7f4c3d87200.jpg?v=1767174773 Vuosi 2025 paketissa https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/mitka-ovat-parhaat-vetoremmit-2026-mika-materiaali-antaa-vahvimman-pidon 2026-07-07T10:22:19+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_b746fa85-0c74-423f-8c29-e6724f24dca6.jpg?v=1783408939 Mitkä ovat parhaat vetoremmit 2026? Mikä materiaali antaa vahvimman pidon maastavedossa? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/moottoroitu-vai-kaareva-juoksumatto-kumpi-toimii-paremmin-nopeissa-intervalleissa 2026-07-07T10:22:51+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_ead7b606-3375-4968-8924-1d1260fe9133.jpg?v=1783408971 Moottoroitu vai kaareva juoksumatto – kumpi toimii paremmin nopeissa intervalleissa? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/saadettavat-vai-kiinteat-kasipainot-kumpi-on-jarkevampi-valinta-pieneen-tilaan 2026-07-07T10:23:09+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_bd23a5bb-7afb-4de0-a1a7-c53b9c2b636b.jpg?v=1783408989 Säädettävät vai kiinteät käsipainot – kumpi on järkevämpi valinta pieneen tilaan? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/kuinka-usein-kuntosalilaitteiden-vaijerit-ja-laakerit-pitaa-huoltaa-ja-rasvata 2026-07-07T10:23:47+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_3a59b087-3c1b-4c5c-83ec-322f71b514c1.jpg?v=1783409027 Kuinka usein kuntosalilaitteiden vaijerit ja laakerit pitää huoltaa ja rasvata? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/valurautainen-vai-vinyylipallysteinen-kahvakuula-kumpi-kestaa-paremmin 2026-07-07T10:23:29+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_49f04d1f-b136-4d25-ba5e-267c353eae4c.jpg?v=1783409009 Valurautainen vai vinyylipäällysteinen kahvakuula – kumpi kestää kovempaa käyttöä? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/vapaat-painot-vai-laitteet-voimaharjoittelu 2026-07-14T10:07:00+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_877b5a88-1027-4619-8970-012660b127c7.jpg?v=1783408197 Vapaat painot vai vipuvarsilaitteet – kumpi kehittää voimaa tehokkaammin? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/mitka-ovat-parhaat-ja-tehokkaimmat-kasipainoilla-tehtavat-liikkeet-kotona 2026-07-15T10:09:01+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_e7a72037-6b89-49b7-8b01-26c4c0bbab4b.jpg?v=1783408184 Mitkä ovat parhaat ja tehokkaimmat käsipainoilla tehtävät liikkeet kotona? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/miten-pesta-pinttyneet-ja-haisevat-vetoremmit-heikentamatta-niiden-vetolujuutta 2026-08-03T15:45:00+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_2dda72c7-b74c-462e-a26e-8da4e2861c2c.jpg?v=1785761100 Miten pestä pinttyneet ja haisevat vetoremmit heikentämättä niiden vetolujuutta? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/nain-huollat-ja-kiristat-juoksumaton 2026-07-17T10:11:00+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_f349f55c-ddd5-4a54-9e0c-740495c345e5.jpg?v=1783408301 Miten ja kuinka usein juoksumaton matto pitää kiristää ja voidella? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/parhaat-liikkeet-kahvakuulalla 2026-07-18T10:12:01+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_eea6026d-fa41-49cb-a27e-6899dd991bba.jpg?v=1783408363 Mitä liikkeitä kahvakuulalla kannattaa tehdä? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/aloittelijan-kasipainot-valinta-opas 2026-09-02T11:19:10+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_a6853e5f-1505-4a1d-91f9-a3fb097388f8.jpg?v=1788337150 Minkä painoisilla käsipainoilla aloittelijan kannattaa aloittaa treenaaminen? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/kotikuntosalin-rakentaminen-opas 2026-09-02T11:19:13+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_710248ff-c874-4d23-a151-4ab252799f65.jpg?v=1788337153 Mitkä laitteet kannattaa ehdottomasti hankkia kotisaliin 2026? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/kuinka-paljon-vapaata-tilaa-juoksumatto-todellisuudessa-tarvitsee-ymparilleen 2026-09-02T11:19:15+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_bf72dc57-31d0-4108-ab73-95c9f6c9a002.jpg?v=1788337155 Kuinka paljon vapaata tilaa juoksumatto todellisuudessa tarvitsee ympärilleen? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/mika-kahvakuula-kannattaa-ostaa 2026-09-02T11:19:18+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_00a9f83a-3ed3-4dd1-9d54-5d3ee0b45b32.jpg?v=1788337158 Mitä eroa erilaisilla kahvakuulilla on ja kuinka painava kahvakuula kannattaa ostaa? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/miksi-kayttaa-vetoremmeja-salilla 2026-09-02T11:19:20+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/Gymir_banner_2b62ede7-0a03-443f-b2b2-33dfad3ad4c7.jpg?v=1788337160 Missä liikkeissä vetoremmejä tarvitaan ja miten ne auttavat? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/pulse-fitness-kuntosalilaitteet-miksi-brittilainen-laatu-soveltuu-parhaiten-kovaan-kulutukseen 2026-09-29T10:00:05+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/DSC00645_4_91557a10-3478-4bc5-9d64-10422db7e2f6.jpg?v=1790665205 Pulse Fitness -kuntosalilaitteet: Miksi brittiläinen laatu soveltuu parhaiten kovaan kulutukseen? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/paras-juoksumatto-mita-eroa-on-ac-ja-dc-moottoreilla-juoksumatossa 2026-09-29T10:00:34+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/DSC00645_4_ab9ae752-dc43-4044-9ce8-012d00c75968.jpg?v=1790665234 Paras juoksumatto: Mitä eroa on AC- ja DC-moottoreilla juoksumatossa? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/paras-jalkaprassi-mita-eroa-on-45-asteen-prassilla-ja-vaakasuoralla-painopakkalaitteella 2026-09-29T10:00:52+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/DSC00645_4_d19234ca-ea77-41f0-aff4-e20f4d74e648.jpg?v=1790665252 Paras jalkaprässi: Mitä eroa on 45 asteen prässillä ja vaakasuoralla painopakkalaitteella? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/paras-takareisilaite-levykuormitteinen-vai-painopakallinen-takareisilaite 2026-09-29T10:01:09+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/DSC00645_4_9c7c4214-9515-456d-8f31-b32d14ef44a8.jpg?v=1790665269 Paras takareisilaite: Levykuormitteinen vai painopakallinen takareisilaite? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/paras-ylataljalaite-miksi-painopakallinen-laite-voittaa-levypainot 2026-09-29T10:01:32+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/DSC00645_4_b51bac16-44eb-4a17-85e7-e88457d3a988.jpg?v=1790665292 Paras ylätaljalaite: Miksi painopakallinen laite voittaa levypainot aktiivisessa käytössä? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/kotikuntosalin-suunnittelu-tilantarve 2026-10-06T10:30:01+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/DSC00645_4_3faadc60-0975-471c-9abf-ea311882c80c.jpg?v=1790666201 Kotikuntosalin suunnittelu: Kuinka paljon tilaa ja neliöitä kuntosalilaitteet vaativat? https://www.gymir.fi/blogs/sisallot/kisakuula-vai-tavallinen-kahvakuula 2026-10-07T10:30:13+03:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0843/8392/4557/articles/DSC00645_4_d43233a3-d7a5-4e06-a464-b65c1cfd41c2.jpg?v=1790666182 Kisakuula vai tavallinen kahvakuula: Miten teräksinen competition-kuula muuttaa treenituntumaa?