Käsipuristimet: 45 kg - 181 kg (100lb - 400lb)
Käsipuristimet ovat yksi klassisimmista välineistä puristusvoiman kehittämiseen ja käsien vahvistamiseen. Ne ovat ehdoton hankinta kaikille, jotka treenaavat kovaa ja haluavat pystyä nostamaan, vetämään ja punnertamaan ilman loukkaantumisriskiä tai rajoituksia.
Käsipuristimemme ovat saatavilla useissa eri vastustasoissa, ja ne tarjoavat erinomaisen mahdollisuuden kehittää puristusvoimaa asteittain ja kohdata yhä suurempia haasteita.
Käsipuristimet:
- Saatavilla 7 eri vastustasolla, kevyestä (45 kg) erittäin raskaaseen (181 kg). Valitse vastustaso yllä olevasta valikosta. √
Puristusvoima on yksi keskeisistä tekijöistä, kun pyritään suorittamaan klassisia nostoja. Keholla on sisäänrakennettu refleksi, joka estää sen nostamasta jotain, jos käsi ei pysty kunnolla tarttumaan esineeseen (kokeile itse seuraavan kerran, kun yrität ylikuormittaa maastavedon).
Jotkut kompensoivat tätä käyttämällä vetoremmejä tai vastaavia apuvälineitä, mutta jos haluat treenata vapaasti ja luottaa omaan puristusvoimaasi, kannattaa investoida kunnollisiin käsipuristimiin. Ne ovat erinomainen tapa parantaa puristusvoimaa ja varmistaa, että pystyt pitämään kiinni siitä, mitä aiot nostaa.